2017年11月13日 和歌山JA職員の方々にヨガ普及活動を行いました

■2017年11月13日 和歌山JA職員の方々にヨガ普及活動を行いました。■

皆様は仕事の緊張や女性はかかとの高い靴による姿勢の歪みで、硬い身体の方が多かったです。心身の健康を保つためには 姿勢の正しさと背骨の重要性をプリントして説明し、太陽ヨガ整体をやらせていただきました。若い方が多かったよに思います。よがの知識と実践で健康な心と身体を維持して、厳しいお仕事をこなしていってほしいと願っております。

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