2018年10月28日 「太陽シニアヨガ」の講座を開催しました。

NPO法人沖ヨガ会、中部支部のブラフマンヨガの北山佐和子先生のお招きで「太陽シニアヨガ」の講座を合計3時間30分させていただきました。「シニア世代の心身の生理学的変化と
その対処法ヨガ実践」、指導員、一般シニアの方々は大変真面目に受講してくださり、指導員の方たちは、感想文を丁寧にくださり、大変勉強になったと喜んでいただきました。

太陽シニアヨガ

太陽シニアヨガ

太陽シニアヨガ

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